秦楚网讯（十堰晚报）记者 杨天娇

情感热线

小雯（化名）：我今年28岁，在十堰一家私企工作，我之前谈过恋爱，但没能如愿走下去。如今我依然身处恋爱中，可现在的这段恋爱经历却让我感觉像被无形的枷锁束缚，男友过度的关心，让我仿佛每天都像“上班打卡”，压力巨大，我想分手却不知应不应该。

男友比我大2岁，也在十堰一家私企上班，第一次跟他接触的时候觉得他人不错，性格内敛，待人真诚。

恋爱初期，一切都很美好。但慢慢地，我发现男友的关心变得越来越密集。每天早上，我还没睡醒，就能收到他发来的早安消息，提醒我要吃早餐；工作时间，每隔一两个小时，他就会发来消息问我在做什么，有没有认真工作；到了晚上，又会准时“打卡”询问我是否安全到家、有没有早点休息。一开始，我觉得这是他在乎我的表现，还会耐心回复。可时间久了，我感觉自己的生活被完全监控，毫无自由可言。

记得有一次，我和同事下班后约着去逛街，没及时回复他的消息。等我想起来回复时，发现他已经发了十几条消息，电话也打了好几个。我赶紧回拨过去，他语气里满是埋怨，质问我为什么不接电话，是不是和别的男生在一起。我耐心解释是和同事在一起，可他却不依不饶，非要我发定位、拍照片证明。我们为此大吵了一架，我希望他能给我一些个人空间，不要过度干涉我的生活。

我俩因为这件事情冷战了好几天。后来，他主动解释说，从前他并不是这样的人，在之前恋爱过程中，他很少干涉女友的生活，他觉得两个人之间都得有自己的空间，也抱着相互信任的态度去谈恋爱。可好景不长，恋爱没多久，女孩就出轨了，他说那段时间，女孩总是不回他消息，他以为是对方忙，可没多久从别人口中得知女友跟别人牵手走在一起，他很生气也很难过。听完他的经历后，我能理解他的变化，但我也主动表示，我并非是个一心二用的人，同时我也明确表示希望他能够给我空间。

或许是有了交流，在往后的一段时间里，我们确实相处得很不错，他也没有再像之前那样“过度关心”我。可有一次，我大学同学来十堰，约着一起见面。我提前将情况告诉了男友，并邀请他跟我一起去，但他觉得自己不认识会有些尴尬，就说让我独自赴约，我也没强求。和同学们好不容易见面聚会，自然是玩得嗨一些。我们先是吃饭，然后又去了酒吧。当天晚上10点多，男友给我发微信问我回家没，我说没有，还拍了一张在酒吧里的照片发给他，表示晚点回家。他看到消息后就开始疯狂催促我回家，一开始是发消息，后来又给我打电话，和他说了几句后就在电话里吵了架，我气得挂断了电话，他却不依不饶。

当天晚上也因为他的电话，让我的聚会匆匆散了场。我特别生气，主动找他说了情况。我跟他说这样的相处方式让我很有压力，希望他能改变。可他却觉得这是对我负责，是因为害怕失去我。听到这些话我就烦，我们因为这个问题多次沟通，但始终无法达成共识。

虽然我没分手，但我常常陷入自我怀疑。是我太不知足，不懂得珍惜他的爱吗？还是真的是他的关心方式出了问题？我渴望的恋爱，是彼此信任、相互尊重，有各自的空间又能相互陪伴。可现在，我不知道该如何在恋爱中找到这种平衡，我是应该分手还是应该再跟他好好沟通？

专家点评

让人窒息的爱

国家二级心理咨询师杨箫瑟：世间的爱有很多种，有一种让人窒息，当事人打着爱的名义，处处干涉对方的自由。这种爱就像枷锁，让被爱的人拼命想挣脱。小雯，很能理解你的心情，爱情本应是美好的体验，可男友给予你的爱却像一张铺天盖地的网，束缚了你的自由，你为此苦恼，想成为一只自由飞翔的鸟。

其实，你不必自我怀疑，不是你不懂得珍惜，而是他爱你的方式出了问题，让你无法珍惜。细细分析，你的恋人人品可能没有问题，但他心理确实出现了问题。前女友背叛后，对他产生了强烈的刺激，他出现创伤后应激障碍，变得特别敏感，内心非常脆弱，一旦触碰到伤口，他就会产生不愉快的联想，甚至发展到不可控制的地步。

创伤后应激障碍是指患者在经历一些威胁性或者灾难性事件后，形成的延迟和持久的反应。这些反应通常表现为创伤后再体验、警觉性增高和回避等症状。比较特殊的、具有灾难性的创伤事件是该病发生的直接原因。但日常生活中，许多出乎意料的负面体验也可能被归为创伤性事件，如失恋等。你的男友就是被失恋所伤，前女友的背叛是扎进他心中的一根刺。

你不能不社交，正常的社交可能就会让他产生不愉快的联想。建议你跟男友好好谈谈，让他意识到自己的问题，尽快找心理医生解开心结。