暖暖温泉 

秦楚网讯（十堰晚报）见习记者 叶小竹 童薪如 报道：严寒冬日，无论是在林海雪原上恣意驰骋，享受冰雪的速度与激情，亦或是让困倦的身体浸入暖暖的温泉，在都不算辜负这个冬天！泡汤滑雪两不误，十堰周边有不少好去处，比如武当国际、神农架、尧山、老界岭等，一起来一场“冰与火之歌”吧！

穿越林海雪原 畅享冰雪激情

神农架天燕滑雪场

开放时间：8:00—17:00

地址：湖北神农架林区天燕国家森林公园内（红坪镇东沟方向）

神农架天燕滑雪场采用天然雪为主，人工雪为辅的高山滑雪场。总面积约10000平方米，场内设施设备全部为新采购的国内外高档器材，采用最为先进的“魔毯”式电梯输送游客，是冬季赏雪、滑雪的最佳场所。

咸宁冰雪王国

开放时间：9:00—18:00

地址：咸宁市香城泉都咸宁温泉内

还记得冰雪奇缘里的雪宝么？咸宁冰雪王国占地总面积10000平方米，采用了透明冰、白冰、彩冰三种规格，分别从珠海和温州等城市用冷藏车运过来。

冰雪王国场馆设立8个主题区域，有威尼斯冰宫、冰上婚礼舞台、北国小镇、冰上城堡、娱乐区、儿童娱乐区、梦幻城堡、主题形象冰雕等。

老界岭滑雪场

开放时间：早7：00—晚18：00

地址：河南省南阳市西峡县

老界岭滑雪场是全国著名的高山湿地大型滑雪场，区内植被完好，景色原始古朴，自然条件极为优越。雪质优良，形成了中原的林海雪原奇观。

滑雪场可容纳2000人同时滑雪，4000人同时进行雪上娱乐项目。从欧洲进口了雪上飞碟、雪上滑车等设施，包你过足瘾！

小贴士：

滑雪虽然刺激好玩，但是也要注意运动安全，保护好自己。

一、 备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。

二、 注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。

三、 穿鲜艳服装，一旦出现意外，寻找起来目标醒目。

恣意滑雪 

泡养生温泉 暖暖汤池抗寒冬

房县天悦温泉

开放时间：9:00—21:30

地址：房县城东5公里处土地岭

天悦温泉位于房县城东5公里处土地岭，早在公元684年享有“天浴”的称号。被专家鉴定为“氡、锶、钋的碳酸镁型”优质矿泉水，内含丰富的矿物元素28种。

在寒冬时节来这里泡去一身的寒冷，忘掉都市的喧闹和紧张的日子，户外的自然美景与温泉完美融合，别有一番意境，真真是不负“天浴”的美称。

颐和伏牛山居温泉

开放时间：13:00—21:00

地址：洛阳市栾川县庙子镇卡房村

伏牛山居温泉内含36个形态各异的室内、外温泉汤池，隐于坡谷森林之间，俨然一个世外桃源，非常僻静，似是禅修净地。几幢不太高的灰瓦别致建筑，在林荫浓密、曲径相连的道路旁散落着。

泡在暖汤里，头顶只有蓝天和树梢，偶尔喜鹊飞过，鸟语虫鸣、林涛阵阵，山石做池底，松林为背景，此间深呼一口气，将身心交付给自然，好不惬意。

尧山福泉温泉

开放时间：9:00—22:00

地址：河南省平顶山市鲁山县尧山北

“福泉”又名“佛泉”，盛唐开元年间，太宗于上汤建寺，其寺香客云集，繁盛至今。

福泉温泉拥有80余种特色汤池，花瓣泉让你闻尽百花之香，醺然入浴；中草药泉则以流传五千年的药浴做汤，舒缓养生；石板温泉让人享受温热云石的舒体之效……

小贴士：

暖暖温泉驱走寒意，让人感受放松惬意，但也需要注意：

一、 泡汤之前，应取下佩戴的金属饰品，避免与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。

二、 空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。

三、 高血压和心脑血管疾病患者，在规定服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但以每次不超过20分钟为宜。